Ох, достали меня эти

Виртуальные соц-сети

Одноклассники, фейсбук

Без контакта как без рук

Ежедневно я ввожу

Социальную иглу

И сижу с довольной рожей

«Лайк» поставили Серёже

Только жить по сей программе

Как лететь в бездонной яме

Комментарий, лайк, репост

Фото в профиль — в полный рост

Видно сбой при установке

Нет в системе остановки

Чтоб хотя бы на денёк

В сеть войти никто не смог

Я искал в сети ответ

Парадокс. Ответа нет

Знать придётся в одиночку

На сетях поставить точку.

Здравствуйте мои дорогие, социальные друзья!

В интернете то и дело различные экспериментаторы рассказывают о том как они воздерживались от пользования социальными сетями. Я решил последовать их примеру и проверить на своей шкуре — что это такое?

Я поставил цель: продержаться хотя бы месяц без социалок, ютуба, и мессенджеров. Но при этом не отказывался от интернета и гаджетов.

Первое, что я сделал это написал пост в контакте, чтобы мой эксперимент имел возможность быть интересней.

Пост оказался не слишком популярным, но это нисколечки не расстроило меня, и на следующий день я уже не выходил в сеть. Это продлилось до 15 числа. Так случилось потому что я не вышел из контакта когда закрывал браузер и как бы эксперимент провалился — но нет!  Не прочитав ни одного сообщения и не просмотрев уведомлений скопившиеся за три дня, я немедленно осуществил выход из сети. На этот раз я продержался аж до 26 числа, и собственно сейчас расскажу как это было.

Какой план действий?

Я взял бумагу, ручку, и стал записывать наблюдения которые сделал в процессе отказа от пресловутых социалок.

Первое, что я заметил: мои пальцы правой руки так отчаянно пытались найти на дисплее смартфона значок «VK» (как будто я вертуально-мышечный наркоман) но им не удалось этого сделать, потому что я его благополучно удалил заранее, чтобы обезопасить себя от случайностей. Но факт остаётся фактом, мозг запомнил эти механические действия и настойчиво подавал сигналы к повторению, создавая дискомфорт. Где-то через три дня это прошло.

В конце второй недели мне захотелось завершить эксперимент, не потому что мне не хватало силы воли — нет! А потому, что это потеряло смысл. Мне стала ясна основная польза от отказа, но об этом чуть позже.

Чем я занимался вместо соцсетей?

Основное занятие вне сети — это чтение книг и статей, а также просмотр познавательных и документальных фильмов.

Ещё занятия спортом. Правда я этим занимался и до этого, но теперь более продуктивно, так как не отвлекался на чтение новостей в контакте с самого утра.

Чего с вами не произойдёт

Вы не приобретёте никаких сверх-способностей: не сможете читать чужие мысли; не будете знать кто из ваших друзей онлайн; не сможете удалять друзей не входя в сеть; ваша душа не будет блуждать в контакте без вас; итд…

Скорее всего не станете эмоционально изменчивыми, потому что полно возможностей психовать и радоваться по другому поводу.

Ну откровенно говоря много чего не сможете, но не стоит расстраиваться 😉

Итог

За почти три недели отказа от социальных сетей я выяснил:

Пожалуй единственный безусловный плюс, это время. У вас появится больше свободного времени, которое будет потрачено или использовано вами. Здесь всё зависит от того как распорядишься выигранными минутами.

Можно виртуозно плевать в потолок или на дальность на пол; устроить потасовку с колегами по работе; грызть ногти или просто спать… В общем это на ваше усмотрение.

И в соцсетях можно состоять в развивающих группах и читать там полезную информацию. Короче дело не соц-сетях и ютуб-каналах, а дело в выборе продукта потребления.

Можно пойти на рынок или в супермаркет и купить там что-то гнилое или просроченное.

Используйте ваши социалки с пользой для себя, и они не навредят, ну и конечно не сидите там по 15 часов сутки — глаза испортите.

На этом пожалуй всё! Относитесь ко всему с пониманием, не рубите с плеча, сети можно использовать во благо. Пишите свои комментарии, и пробуйте сами экспериментировать, а потом расскажите другим, что в итоге получилось.

Удачи вам и приятной жизни))

Поделиться ссылкой: